積極的休養 ヨーガのススメ ２

「疲れた」
「休みたい」

気づいていたんだよね。

でも、気づかないフリをする必要が、
そのときはあったんだよね。


自分が本当に望んでいること、したいことは何なのか。

ヨーガを通して、
さまざまなつながりを識って
いまは素直に、自分の本音と向き合えるようになった。

平気なフリは大の得意。

「わたしが、やる」





いまから過去を振り返れば
過去の本音、「事実」を落ち着いた心で観ることができる。

そのころのわたしに、いまのわたしが問いかける
時空を越えた「自問自答」

「今やらなきゃいけないことなのかな ?」

「自分にしか出来ないこと ?」

「部下に頼めないほど重要なこと ?」

こんな風に、過去のわたしに質問して

ひとつ、ひとつ

紐解いていく。

鉄の鎧を自ら着込んで

「重くてもう前に進めない」　と、ひとりで苦しんでいた

著作者:85mm.c

その子はこの子。

本当は、

どうしたらいいのかわからない。

こわい。

とまどっていた。

自分が作り出した幻想の世界を

壊すのは自分。

いまも、過去も、いつも。

お読みいただきありがとうございました。